-
عمر بطارية لغاية 24 ساعة. كل ما تحب أن تفعل، لفترة أطول.
-
استيقظ على نتيجة نومك.
تتأثر جودة النوم بعوامل عديدة مثل مدة النوم، والالتزام بروتين نوم في وقت محدد، وعدد مرات استيقاظك، والوقت المستغرق في كل مرحلة من مراحل نومك. ميزة نتيجة النوم تقيّم هذه العوامل كل ليلة وتقدم تصنيفاً ونتيجة بناءً عليها. وسترى كيف يتم احتساب النتيجة حتى تفهم مدى جودة نومك وتتعرّف على كيفية تحسينه.
-
عينك على انقطاع النفس النومي.
انقطاع النفس النومي هو حالة يعاني فيها الأشخاص من تقطّع متكرر لنمط تنفسهم الطبيعي أثناء النوم. في حال عدم معالجته، قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري من النوع الثاني، ومشاكل قلبية، وغيرها. هنا يأتي دور Series 11 التي تستطيع مراقبة اضطرابات التنفس مع مرور الوقت وإشعارك باحتمال وجود انقطاع النفس النومي.
-
تطبيق العلامات الحيوية. حالتك الصحية اليومية، بصورة فورية.
اطّلع سريعاً على بياناتك الصحية الليلية، بما فيها معدل نبض القلب، ومعدل التنفس، ودرجة حرارة المعصم، ونسبة الأكسجين في الدم، ومدة النوم. وسيصلك إشعار في حال تجاوزت قياسات عديدة نطاقها الاعتيادي.
-
اتبع قلبك مع تطبيق تخطيط القلب.
مع Series 11 يمكنك التحقق من وجود علامات الإصابة بالرجفان الأذيني مباشرة من معصمك باستخدام تطبيق تخطيط القلب الذي ينشئ تخطيطاً للقلب أحادي الاتجاه.
-
كل دقة بكل دِقة مع تطبيق نبض القلب.
تحقق من معدل نبض قلبك في أي وقت، واحصل على إشعارات تلقائية بارتفاع معدل نبض القلب أو انخفاضه أو عند اضطراب النَّظم.
-
تطبيق تتبع الدورة يبقيكِ في الصورة.
لأن الدورات الشهرية تختلف، فإن الطريقة الأمثل لفهم نمطها وما هو طبيعي بالنسبة إليكِ هي تتبّع دورتكِ الشهرية. يمكنكِ استخدام تطبيق تتبّع الدورة لتسجيل الدورة الشهرية، والأعراض المصاحبة لها، والحصول على توقعات حول الدورة الشهرية القادمة أو فترة الخصوبة. ويمكن للتطبيق أيضاً إشعاركِ في حال تم اكتشاف اختلاف في موعد الدورة.
-
تقديرات لفترة الإباضة استناداً إلى بيانات مرصودة سابقاً.
في Series 11 مستشعرات متطورة تتتبّع درجة حرارتكِ أثناء النوم. يستخدم تطبيق تتبّع الدورة هذه البيانات ليوفر لكِ تقديراً لموعد الإباضة المحتمل استناداً إلى بيانات مرصودة سابقاً، ما قد يساعد في تنظيم الأسرة.
-
تحقق من مستوى الأكسجين في دمك. ابتكار يخطف الأنفاس.
يتيح لك المستشعر والتطبيق في Apple Watch Series 11 الحصول على قراءات عند الطلب لمستوى الأكسجين في دمك، بالإضافة إلى قراءات مسجلة في الخلفية، ليلاً ونهاراً
اللياقة
أفضل بكل المقاييس.
وأنت تتمرّن للمشاركة في سباق ماراثون أو لتحطيم رقمك في السباحة، تساعدك Apple Watch Series 11 من البداية بطرق لا تعرف خط النهاية. وهي تستخدم قياسات مفيدة تحسب كل حركة، لتعرف متى عليك بذل جهد أقوى والتمرن بطريقة أذكى. معصمك أول وأبرز محفّز. لذا، انطلق وأنجز.
تطبيق التمارين، بتصميم جديد.
التصميم المحسّن يتميز بأربعة أزرار جديدة في الزوايا، ما يسهّل الوصول السريع إلى ميزاتك المفضلة مثل: منظم السرعة، ومسار السباق، والتمرين المخصص.
حلّق بالإنجازات مع حلقات النشاط.
قِف. تحرّك. تمرّن. يستطيع تطبيق النشاط تتبع نشاطاتك اليومية. ويمكنك بسهولة إيقاف حلقات النشاط مؤقتاً أو تعديل أهدافك لكل يوم من أيام الأسبوع.
-
خذ لمحة عامة عن حِملك التدريبي.
اعرف متى عليك بذل المزيد من الجهد والأداء أو ببساطة الاسترخاء، بفضل المعلومات المفيدة التي تسهّل عليك فهم تأثير التمارين على جسمك مع مرور الوقت.
-
أنشئ تمريناً مخصصاً.
خصص أسلوبك في التمرين والتدريب على Apple Watch أو iPhone عن طريق تعديل أهداف الوقت أو المسافة أو السعرات الحرارية. يمكنك أيضاً الحصول على تنبيهات للسرعة ومعدل نبض القلب ومعدل الخطوات والقوة.
-
بيانات تمارينك، محفوظة على iPhone.
تظهر بيانات اللياقة من Series 11 في تطبيق اللياقة على iPhone. تتبّع تقدّمك، واطّلع على التمارين التي أكملتها، وغيّر أهدافك، وشارك نشاطك مع الآخرين.
-
موسيقى تمارينك تجري على إيقاعك.
إذا كان التمرين سيمفونية، Apple Music هي مايسترو الإيقاع. فدعها تدوزن لك ما تحب من موسيقى تليق بتمارينك، أو ببساطة اختر قائمة تشغيل أو بودكاست مقترحاً لك.
-
Apple Watch و+Apple Fitness. في اللياقة، ثنائية لا ثانٍ لها.
حين تستخدم Apple Watch مع محتوى الفيديو في +Fitness، سترى قياساتك في الوقت الفعلي على الشاشة. والنتيجة تمارين كلها حرية من المشي والركض إلى جلسات التأمّل الموجهة بالصوت عندما لا يكون iPhone معك.
-
تعرّف على رفيقك الجديد Workout Buddy.
مع Apple Intelligence على iPhone، تقدم لك ميزة Workout Buddy تحفيزات مسموعة مخصصة بناءً على بيانات تمارينك وسجل لياقتك، لتشعر أن كل عبارة تحفيزية، شخصية. وكالعادة، بياناتك تبقى محمية بكل خصوصية.
تتوفر هذه الميزة باللغة الإنجليزية.
